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月经不调怎么治怎么调理

日期:2019-3-2(原创文章,禁止转载)

月经不调怎么治

1、贫血型女性:经血颜色是粉红色或浅红色,经血很稀,经期很短。月经迟来的情况很严重,经常会拖到四十天以上。即使经期已经结束了还是觉得全身无力。

治疗方法:平常不要用眼或用脑过度,睡小儿癫痫发病症状有哪些眠要充足,日常饮食生活要注意补血。每晚十二时以前睡,若是睡不陕西中际医院是正规医院吗着可以喝杯热牛奶。可以吃动物肝脏或其他补血食物。

2、体质虚弱河南军海脑科医院治疗癫痫型女性:一到经期前,脚就会浮肿,容易疲劳,且腰酸背痛,不太有食欲,容易感冒或拉肚子。几乎不会有经痛现象,经血是浅红色,有时量多有时量少,呈两极化。经期短,若是并发贫血,月经就容易迟来。新陈代谢差,水肿严重,尤其下半身更是肥胖。

治疗方法:饮食均衡,多做运动,增强体质。早餐一定要吃,做运动不适合做激烈运动,若想运动,最好选晚餐后散步。

3、怕冷型体质女性:一到经期,腹部就有受寒的感觉,经痛严重,一受寒会更严重,但是保暖会觉得舒服一点。经期通常都迟来,经期常会持续七天以上,经血暗红色。

治疗方法:要做好保暖功夫,可以穿厚内衣或厚袜。不要穿裙子,因为要是下半身受凉,经痛会更严重。建议吃温性食物。平常铁岭哪家医院治疗癫痫最好可以盆浴或泡脚来驱寒气。(图片来源:)

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